Tag: tips

Fietsen in de bergen: de juiste daaltechniek

Fietsen in het hooggebergte betekent niet alleen klimmen, maar ook afdalen. Belangrijk daarbij is dat je de juiste daaltechnieken hanteert. In deze video geven we je handvatten mee, zodat je in veilig en gecontroleerd beneden aankomt.

Zeven uitdagingen voor het voorjaar

In 2020 was het niet mogelijk toertochten te rijden, en ook in 2021 zal dat nog niet even niet kunnen. Daarom zoeken verschillende organisatoren ijverig naar alternatieven om het voorjaar door te komen. Want de pandemie is natuurlijk geen reden om de fiets op stal te laten. Integendeel. We hebben voor jou de voornaamste opties opgelijst.

Weektip: houd je fiets vrij van pekel

Maak je deze koude dagen de kilometers tóch buiten? Houd het uiteraard veilig. En geef je fiets na terugkomst extra aandacht bij het onderhoud. Laat het rondgestrooide pekel niet inwerken op de draaiende onderdelen. In deze weektip meer daarover.

100% Getest: DNA-analyse 4Gold

Wetenschap heeft in sportmiddens meer en meer een stevige voet tussen de deur gekregen. En niet alleen op vlak van trainingsleer. In de voedingsleer is DNA-onderzoek al lang geen uitzondering meer. Wij mochten een DNA-analyse uittesten van 4Gold, het merk dat Mathieu Van der Poel mee heeft opgericht.

Weektip: voorkom ijskoude voeten

Het kwik daalt deze week, het gaat naar verwachting licht vriezen. Blijf je gewoon in de buitenlucht doorfietsen en wil je koude voeten voorkomen? In deze weektip delen we het recept waarmee je je tegen de kou kunt wapenen.

Weektip: hoe blijf je gemotiveerd in deze coronawinter?

Het nieuwe jaar is begonnen. Hopelijk heb je wederom een mooie sportzomer in het vooruitzicht. Kan je motivatie in deze coronawinter met de nodige onzekerheden nog wel een positieve prikkel gebruiken? In deze weektip geven we je een duwtje in de rug.

Weektip: hoe begin je met indoortrainen?

Meer dan ooit tevoren kiezen we er deze winter voor om thuis op de rollenbank of smarttrainer te fietsen. Heb je sinds kort een trainsysteem en kan je nog wat tips gebruiken? In deze weektip geven we je een paar adviezen mee.

Weektip: vijf cadeautips voor je fietsvrienden

Kerstmis is in aantocht. Hoewel we het feest dit jaar noodgedwongen in aangepaste vorm moeten vieren, zullen er opnieuw de nodige cadeaus van hand tot hand gaan. Weet je nog niet wat je gaat schenken? En is de ontvanger van het presentje een gepassioneerd fietser? In deze weektip zetten we je op het juiste spoor.

Weektip: vijf cadeautips voor je fietsvrienden

De decembermaand is begonnen. En daarmee is de tijd aangebroken waarin we elkaar traditioneel verwennen met cadeaus. Ga je op bezoek bij een fietsfanaat en weet je nog niet wat je hem of haar moet schenken? In deze weektip bieden we je volop inspiratie.