Deel dit artikel:

100% Getest: Sanday Energy Fruit Bars

Als je bezig bent aan een intensieve training, wil je voeding die je snel kan wegwerken. Daarvoor bleken de Energy Fruit Bars van Sanday meer dan geschikt. En er zit nog wat cafeïne in op de koop toe.

Er zijn wel meer merken die dergelijke fruitrepen aanbieden. Ze lijken wat op zacht snoep en zijn gemaakt van een soort fruitpulp met suiker en een geleermiddel. Ook hier is dat het geval. Deze Energy Fruit Bars hebben hun naam niet gestolen, want ze bestaan voor 51% uit fruitpulp. Daarnaast zien we bij de ingrediënten nog glucosestroop, isomaltulose (een complexe ketting van koolhydraten die trager wordt opgenomen), suiker, het geleermiddel pectine, cafeïne, citroenzuur, zout en natuurlijke aroma’s. Daar staan dus geen verdachte toevoegingen tussen en zo hebben we het graag.

In zo’n reep van 38 gram zitten 30 gram koolhydraten, wat zout en bijna geen vetten of eiwitten. Met die 30 gram kan je gemakkelijk berekenen hoeveel je per uur moet eten naast de suikers die al in je sportdrank zitten. De 50 mg cafeïne is niet enorm, dus je gaat er zeker geen hartkloppingen van krijgen. Dat is namelijk minder cafeïne dan in een espresso zit.

Dit is het soort voeding waarnaar je grijpt als het snel moet gaan of als je maar weinig zin hebt om lang te moeten knabbelen. Het ziet eruit als snoep, het smaakt als snoep en het laat zich ook wegkauwen als snoep. Vaak mag het niet complexer zijn dan dat. Dan komen die Energy Fruit Bars goed van pas. Ik kon ze in elk geval nog gemakkelijk eten op het einde van een rit van zeven uur. Dat is altijd een goed teken.

Bekend van het kersensap

Sanday is overigens het geesteskind van Diégo Sandee, een jonge Nederlandse renner die samen met zijn vader in dit avontuur is gestapt. Vooral het kersensap bleek meteen een schot in de roos. Die blikjes zie je zelfs in het profpeloton geregeld opduiken. Met een uitgebreid gamma van sportvoeding, waarbij fructose zo goed mogelijk wordt vervangen door het beter verteerbare isomaltulose, wil het duo vlot verteerbare sportvoeding naar fietsers en andere sportievelingen brengen.

Prijs: 23,50 euro/12 stuks

Meer info op de website van Sanday >>

Gerelateerde artikels