100% Getest: GripGrab RIDE Thermal Bib Tights
Luc Verdoodt
15 januari 2026
Deel dit artikel:
Met de toevoeging van ‘Organic’ of ‘Biologisch’ maakt EarthFood al meteen duidelijk waar het om draait: dit jonge merk wil betrouwbare sportvoeding van biologisch verantwoorde oorsprong maken. De in Nederland geproduceerde drankpoeders, gels en repen zijn dus van gecertificeerd biologische oorsprong en er zijn geen kunstmest en synthetische bestrijdingsmiddelen gebruikt.
EarthFood creëerde meteen een heel systeem rond zijn voeding, zodat je gemakkelijk een voedingsplan kan opstellen voor je trainingen en grote doelen. De producten bevatten per dosis namelijk allemaal 30 gram koolhydraten en zijn gemaakt volgens de verhouding van 1:0,8 tussen glucose en fructose. Er zit dus bijna evenveel fructose als glucose in deze sportdrank en volgens recente studies betekent dat dat je gemakkelijker tot 120 gram koolhydraten per uur kan opnemen. Doe dit uiteraard pas geleidelijk aan, want je maag- en darmstelsel moeten daaraan gewoon raken.
Voeg je twee schepjes van dit isotone drankpoeder toe aan je drinkbus van 500 ml, dan zit je aan 30 gram koolhydraten. Dan werk je bij een stevige inspanning best een extra gel en reep naar binnen, zodat je aan 90 gram per uur komt, want ook die producten bevatten telkens 30 g koolhydraten. Je kan er echter ook voor kiezen om de dosis drankpoeder te verdubbelen of zelfs verdrievoudigen, zodat je aan 60 of 90 g koolhydraten komt. Dankzij die befaamde verhouding van één op 0,8 kan je spijsvertering die meer geconcentreerde dosissen toch nog verwerken zonder dat je met dichtgeknepen billen een Dixi moet opzoeken. Dat is uiteraard theorie, want zeker die strafste dosis vraagt toch wat gewenning.
Ik probeerde zowel de enkelvoudige als dubbele dosering. Ik had verwacht dat ik de smaak of zuurtegraad bij die meer geconcentreerde drank te sterk zou vinden, maar dat bleek veel beter mee te vallen. De EarthFood-sportdrank nestelde zich daarmee bij de energiebronnen die ik het gemakkelijkst kon verteren, en geloof me: dat is een heel beperkt lijstje. Ook bij lange trainingen van vier of vijf uur kreeg ik geen maaglast en dat mag je gerust uitzonderlijk noemen.
De citroensmaak is duidelijk merkbaar en meestal betekent die prikkel op mijn smaakpapillen ook dat mijn darmen een nog sterkere prikkel zullen ervaren. Dat was hier niet het geval. Hoewel ik dus meestal kies voor smaakarme sportvoeding om problemen te vermijden, ervaarde ik bij deze EarthFood-sportdrank geen maag- en darmperikelen. De Isotone sportdrank is trouwens ook te verkrijgen in de smaken aardbei of sinaasappel.
Prijs: 39,99 euro (momenteel 11 euro korting en gratis bidon)
