Tag: cyclefeed

Protein Brownie: een functionele traktatie voor je spieren

Als je voor en tijdens de training goed hebt gegeten, dan betekent dat na afloop niet dat je ‘voedingsregime’ stopt. Als je van de fiets bent gestapt, bevorder je met goede voeding het herstel van de spieren. De Protein Brownie van Amacx helpt je spieren op krachten te komen.

Amacx Drink Gel: no water needed

Schreeuwt je lichaam tijdens een training of cyclo om koolhydraten? Probeer dan eens de Drink Gel van Amacx Sportvoeding. Deze kant-en-klare drinkgel is extra gemakkelijk, want er is al water aan toegevoegd. De diverse koolhydraatbronnen hebben een geleidelijke afgifte. Er zijn meerdere smaken, met en zonder cafeïne.

Weet wat je eet!

Heb je een rondje van een uur of zes in de Dolomieten achter de rug en niet op een bergpas meer of minder gekeken, dan sta je er van versteld hoeveel calorieën je verbrand hebt. Zonder goede brandstof (lees: goede sportvoeding en –drank) red je het op zo’n rit niet, maar je moet vooral ook weten wanneer je moet eten en drinken.